지방간에 좋은 음식 만으론 부족할 수도 있어요

 

저는 건강에 굉장히 집착을 하는 스타일이기 때문에 늘 관련해서 노력을 하려고 하는데요. 사실 몇 해 전에 사고를 당했던 경험이 있어서 그 이후부터 사는게 얼마나 소중하고 노력하면서 가꾸어야 하는지 절실히 느끼게 되었거든요. 그런데 아무래도 이런 것들은 개인 혼자 노력을 하기에 한계가 있는 것 같은데요. 특히 지방간에 좋은 음식은 아무리 먹어도 제대로 된 기능을 하지 못하는 것 같고 챙기기도 불편하더라고요.

 

 

항상 식단도 조절을 하면서 건강식으로 잘 챙겨 먹고 다양한 영양소를 섭취하기 위해서 노력하는데요. 그렇다 보니까 돈이 많이 든다기 보다는 식사를 차리는 데에도 많은 투자가 필요하지만 내 몸을 위한 일인 만큼 그런 과정이 어렵거나 버겁다고 느껴지지는 않았어요. 이제는 습관이 되었기 때문에 더욱 아무렇지 않기도 했고요.

 

 

그런데 문제는 아무리 그렇게 노력을 해도 직접적으로 도움이 되는 것은 아니기 때문에 만족스럽지 않다는 것이었는데요. 그래서 아무래도 영양제를 통해서 확실한 섭취와 도움을 받고자 구매를 진행하게 되었어요. 제가 선택한 제품은 포뉴 밀크씨슬이었는데요.

 

 

지방간에 좋은 음식으로 구성을 하기 위해서 식단도 그렇게 노력하는 저인데 이런 제품을 대충 눈으로 훑어 보고 구매하지는 않았겠죠? 정말 성분 구성과 안전성, 제조 과정이나 함량, 섭취방법이나 포장 등 모든 부분을 살펴보고 결정을 하게 되었어요. 판매되는 제품들이 워낙 많은 만큼 시간이 꽤 오래 걸리긴 했지만 내 몸을 위한 투자라고 생각하면 정말 별 것 아닌 과정처럼 느껴지더라고요.

 

 

과장을 조금 보태면 시중에 있는 모든 제품들은 다 확인을 한 것 같은데 이것 만한 것을 찾기가 어렵더라고요. 일단 이 제품에는 밀크씨슬 뿐만 아니라 총 10가지의 복합기능을 할 수 있는 주원료들이 함유되어 있었는데요. 기능이 한가지가 아닌 제품이라는 점에서 일단 만족스러움을 느꼈어요.

 

 

밀크씨슬도 130mg으로 하루 섭취량을 모두 충족시킬 수 있을 뿐만 아니라 간의 해독을 위해서 필수적인 비타민B군과 간에 다량 분포되어 있는 셀레늄 등을 포함하여 아연, 비오틴, 엽산 등이 있었어요. 이런 모든 영양소들은 인체에 필수적일 뿐만 아니라 풍부하게 섭취할 수록 좋은 것이기 때문에 마음에 들더라고요.

 

 

아무래도 이렇게 복합 기능을 할 수 있는 영양제가 밀크씨슬만 섭취하는 단일 영양제에 비해서 훨씬 유리한데요. 이런 영양소들도 모두 식단을 통해서 섭취를 하는 것에 한계가 있기 때문에 이렇게 한큐에 섭취할 수 있다는 것이 정말 큰 메리트인 것 같더라고요. 따로 추가적인 영양제를 섭취해야 할 필요도 없어지는 것이니까요.

 

 

이렇게 지방간에 좋은 음식들 이상으로 간 건강을 위해서 도움이 되는 성분구성이 탄탄한 것 뿐만 아니라 화학물질로부터는 안전하다는 점도 주목할 만한 포인트였는데요. 건강기능식품을 만들 때에 굉장히 많은 업체에서 사용하고 있는 HPMC, 스테아린산마그네슘, 이산화규소 등을 포함해서 다양한 종류의 합성첨가물들이 모두 배제되어 있더라고요.

 

 

심지어 코팅을 안 한 것이 아니라 아쿠아코팅이라는 방법을 사용하여 진행했다고 하는데요. 그렇다 보니까 손에 묻을 것에 대한 걱정은 없을 뿐만 아니라 안전한 방식으로 코팅이 되어 있어서 화학물질에 대한 걱정을 하지 않아도 되었어요.

 

 

마지막으로 PTP포장으로 되어 있기 때문에 원료 손상에 대한 걱정도 없다는 부분까지 완벽했는데요. 아무래도 지방간에 좋은 음식을 섭취할 때보다 이렇게 영양제 제품으로 먹을 때의 걱정되는 부분이 산패가 되는 등의 원료 손상이거든요. 그런 부분이 있다면 오히려 건강에 좋지 못한 작용을 할 수도 있으니까요.

 

 

이 제품 뿐만 아니라 모든 영양제 제품들은 병포장으로 되어 있는 경우에는 피하는 것이 좋을 것 같은데요. 개봉을 할 때마다 빛과 공기 등에 접촉하면서 원료의 변질이 될 수도 있기 때문에 위험할 것 같거든요. 위생적으로도 당연히 불리할 수밖에 없고요. 그런데 이 제품은 이렇게 PTP포장으로 되어 있는 만큼 모든 방면에서 유리할 것 같았어요. 덤으로 휴대성까지 챙길 수 있었고요.

 

 

이렇게 모든 부분을 확인하고 나니까 역시 이 제품이 가장 만족스럽다는 결론에 이르게 되었는데요. 주성분도 복합기능을 할 수 있는 것으로 확실하게 함유되어 있고 화학물질 등 위험요소로부터는 안전할 수 있는 모든 조건을 만족시키는 것은 정말 드물었거든요.

 

 

심지어 이 제품은 식약처에서 허가한 우수건강기능식품 제조기준 인증 시설에서 제조가 되는 것이기 때문에 안전성에 대해서 검증을 받아 놓은 것인데요. 거기에 건강기능식품 이력추적관리 시스템도 적용이 되어 있어서 제품에 대한 모든 정보를 낱낱이 확인할 수 있다는 것도 신뢰감 향상을 위해 한 목 했던 것 같아요.

 

 

이걸로 먹게 되니까 확실히 그동안 열심히 식단을 꾸렸던 것에 비해서 간편하다는 것이 마음에 들었는데요. 이 제품의 경우 하루에 한 번, 2정만 먹으면 되는 것이기 때문에 용법도 굉장히 간편하더라고요. 심지어 타블렛도 작은 편이어서 목 넘김이 불편하거나 지속적으로 섭취하는 것이 어려운 것도 아니었고요.

 

 

앞으로는 굳이 지방간에 좋은 음식으로 식단을 유지하려고 노력해야 하는 부담 없이 이 제품을 통해서 수월하게 관리하려고 하는데요. 꾸준히 먹을 수록 몸에 도움이 되는 것은 분명하기 때문에 앞으로는 아예 쟁여놓고 편하게 먹으려고 해요. 간건강을 확실하게 지켜서 피로로부터도 무적이 될 수 있으면 좋겠네요.

 

 

밀크씨슬 : 포뉴