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건강정보/영양제 정보87

건강기능식품과 카제로템(CAZEROTEM) 화학성분 섭취에 대한 부작용 고찰, 임산부를 위한 제품 고르는방법 여러분들은 건강기능식품을 섭취할 때에 별도의 선택기준에 대해서 알고계시나요? 우리나라에서는 현재 각종 건강기능식품이 눈에띄게 성장하면서 국민들의 필수품으로 자리잡고 있을 정도로 인기가 많아졌는데요. 특히 이 때문에 각자가 고르는 기준이 명확하지 못할 뿐더러 일부 무책임한 기업들의 과대광고나 거짓정보로 인해 선동당하는 경우도 많다고 합니다. 그래서 오늘은 건강기능식품에서의 카제로템(CAZEROTEM)과 WGM 인증 마크 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 카제로템(CAZEROTEM) (알아보기) 카제로템(CAZEROTEM) 카제로템(CAZEROTEM)은 Chemical Additive Zero sysTEM의 약자로, 제품 내에 이산화규소(Silica), 스테아린산마그네슘(Magnesium Stearate),.. 2023. 1. 10.
출산후 다이어트 건강하게 체지방 빼는 방법 여자로서 매번 빠질 수 없는 문제 중에 하나는 바로 체지방 빼는법이죠. 이제는 진짜 여름이 다가왔다고 생각 될 정도로 날도 후끈후끈하고 휴가도 앞두고 있다보니 점점 거울을 볼 수록 한숨만 나오는데요. 이번에 가뜩이나 해수욕장을 가기로 했는데도 축 처진 살을 보면 스트레스만 받을 뿐이었죠 원래 20대 때에는 그냥 조깅만 해도 살이 쭉쭉 빠졌는데 30대가 넘어서고 아이를 출산하다보니 이번에는 맘처럼 쉽게 빠지지 않더라구요. 몸무게는 60을 다다르고 있고 출렁이는 뱃살과 터질듯한 허벅지 남편도 이제 저를 보면서 살을 빼라고 할 정도라 너무 속상하더라구요. 출산후 다이어트를 하려고 해도 아직은 몸이 약해져있는 상태라 당장 굶는다던지 격한 운동을 할 수는 없는 상황이었는데요. 그렇다고 해서 야식을 먹는다던지 술을.. 2022. 9. 23.
간기능 영양제 밀크시슬 개선제로! 나이들수록 건강에 관심 생기는건 어쩔수 없단 생각이 들어요. 확실히 전에 비해서 피로도 잘느끼고, 조금만 움직여도 피곤하고요. 문제는 나이에 비해서 체력도 약하고, 이런걸 느끼는 날들이 많아진다는 부분이었어요. 그래서 제가 이런 이야기를 하니 친구가 밀크시슬 같은 영양제라도 먹어보라고 권유해주더라구요. 이런 쪽에 아예 관심이 없기에 처음에는 왜지 싶어서 검색해봤는데요. 밀크시슬은 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어서 간기능 영양제로 유명했어요. 보통 나이가 들면 간이 약해지기 마련인데요. 평소 술을 즐기거나, 잠을 제대로 안자고, 고루 먹지 않는 사람은 더 빠르게 간에 문제가 생길 수 있다고 해요 그래서 젊었을 때부터 관리를 해주면 나중에 나이들어서 고생하는 일이 조금은 줄어들거 같더라고요. 간이 약하면.. 2021. 8. 6.
종합비타민순위 신경쓰지 않아요 요즘 제 주위에는 피로감을 호소하는 주변 친구들이나 가족들이 많은데요. 그래서 그런지 각자에게 도움이 되는 영양제 하나씩은 다들 챙겨 먹고 있더라요. 그래서 저도 이번 기회로 한 번 먹어보려고 다짐했는데요. 종합비타민은 어떤 것이 유명하고 괜찮은지에 대해서는 잘 몰라서 주변 분들이 섭취하는 것들이나 인터넷에 유명하다는 종합비타민순위를 검색해 봤는데요. 랭킹과는 조금 차이가 있지만 다들 입을모아 칭찬하는 브랜드가 하나 있었는데 바로 포뉴 멀티비타민 이었어요 주변에서 섭취한다는 영양제에 대해서 처음부터 믿음이 갔던 건 아니에요. 실제로 종합비타민을 섭취하는 경우에는 특별한 이유가 그 영양제를 고르기 보다는 그냥 몸에 좋기로 유명하다고 알려져 있다 보니까 몸을 위해서 챙겨 먹는다고 하는 경우가 많이 있잖아요... 2021. 8. 5.
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