고혈압에 좋은 영양제 고르는법

요즘 면역력 챙기기에 몰두하는 분들이 
상당수로 늘어나고 있는것 같아요.
저 또한 마찬가지로 면역력 관리에 힘쓰는데요
한창 잠잠해지나 싶었는데 다시금 확진자가 
늘어나는 걸 보니 불안해지는 건 어쩔 수 없네요. 
게다가 겨울이다 보니까 면역력이 뚝
떨어져서 감기도 걱정이 되고요. 
본래 고혈압이 있기도 한데 이렇게 면역력이 나
빠지다 보니까 확실히 피로가 빨리 느껴지고 
생활이 무기력해지더라고요.

두통이 심해지고 어지럽기도 해서 
이대로 가다간 안되겠다 싶어서 
고혈압에 좋은 영양제를 알아보게 되었어요.
특별한 증상은 딱히 없지만 나중에 합병증을 
발생시키기도 한다고 들어서 더욱 미리미리 
영양제를 먹어주어야겠다는 생각이 들었는데요
검색을 해보니까 코엔자임Q10이 고혈압에 
좋다는 사실을 알게되어서 이것저것 알아보았어요

코엔자임Q10같은 경우는 쇠고기나 생선, 계란 등에
포함이 되어 있지만 지용성이라 조리 과정에서 
파괴가 된다고 하더라고요. 또한 일일 유효량이 30~60mg인데 
식사로 채우기에는 턱없이 부족한 유효량이고요
제가 나이가 들면서  체내에 존재하는 
코큐텐의 결핍이 일어날 수 있기도 있을꺼 같아서
미리미리 섭취할려고 하고 있어요

그렇게 다양한 정보들을 접해본 결과
발견하게 된 것이 바로 포뉴 제품이었어요. 
고르는 기준이 어떻게 되냐면
함유량이 높은 것으로 일단 골라주었고요
고혈압에 좋은 영양제로는 아무래도 
일일 유효량을 넘는 것이 중요했기 때문이에요
이 제품은 프리미엄급의 코엔자임Q10이 100mg 
함유되어 있는데 이는 식품의약품안전처에서 
공표한 최대 기준치인 100mg이었어요
또한 순도 98% 이상의 철저한 품질관리를 
거친 인도산 제품이었는데요

포뉴 제품은 케이스도 휴대하기 편하고
통 바깥 쪽에 기능과 효능이 다 
적혀있어서 알아보기도 쉽더라고요
잘 모르고 구매하는 사람들도 
확실히 알 수 있게 말이에요. 
코큐텐이 항산화 작용에 도움을 주고 
높은 혈압 감소에 도움을 준다고 적혀 있다
 보니까 믿음이 갈 수 밖에 없었어요. 

항산화 같은 경우에는 노화가 진행되거나
스트레스, 과음, 흡연 등에 의해서 
유해 산소가 발생으로 인해서
몸에 있는 세포를 공격하여 
손상시키는 걸 막아주는 건데요.
산화생성물을 감소시키고 산화유발물질을
제거해서 건강을 지킬 수 있는 거였죠.
또 수축기 혈압감소와 이완기혈압감소가 
과학적으로 증명된 사실이었어요.

게다가 포뉴의 제품 같은 경우에는 
식품의약품안전처에서 인증을 받은
5중 복합 기능성원료를 사용한 영양제인데요.
코엔자임Q10은 물론, 결합조직 형성과 
기능유지에 필요한 비타민 C도 함유되어 있어서
유해산소로부터 세포를 보호하는데  도움을 주죠
뿐만 아니라 비타민 E와 셀렌 아연까지 함유되어 
있어서 건강을 챙기기 적합한 영양제 였어요.

이런 영양소들은 과학적인 설계를 
이용해서 배합이 이루어졌다고 했는데
포뉴 고혈압에 좋은 영양제 코엔자임Q10는
비타민E를 배합해서 안정화를 높였는데다가
체내에 흡수율을 높였으며 효과도 높다고해요
자연에서 찾은 원료 사용으로 부담되지 않았어요
인디안구스베리에서 추출한 비타민 C와 
건조효모에서 나온 아연과 셀렌, 비타민E가 함유되었는데
합성 원료가 아닌 식품에서 추출한 원료다 보니
이것만으로도 얼마나 건강한 제품인지 알 수 있었어요.

유기농 부원료 24종이 함유되어 있어
농약을 절대 사용하지 않고 유기물, 미생물에서 
찾은 자재만을 사용해서 안전성있게섭취가 가능했어요.
또한, 젤라틴을 사용하지 않은 부분 역시 칭찬할 부분이었답니다. 
이 캡슐은 홍조류에서 추출한 식물성원료이기 때문에
위에도 부담이 적고 소화가 잘 되더라고요.
그래서 예민한 사람들도 부담없이 잘 먹는것 같아요.

그리고 이렇게 생긴 연질캡슐같은 경우에는 
사이즈가 큰 게 엄청 많은데 이제품의 경우는
그리 크지 않아 이건 먹기에도 편했어요. 
목으로 넘겼을 때 부드럽게 잘 넘어가서
목넘김 떼문에 먹기 힘들어하시는 분들도 
잘 먹을 수 있을 것 같더라고요. 
또 하루에 하나만 먹으면 되니까 
부담없이 섭취할 수 있었으며
한 알 정도만 먹어주면 되니까 부담도 없고 
언제든지 먹을 수가 있었어요.

캡슐이  개별포장이 되어 있어서
가방에다가 쏙, 파우치에다가 쏙 넣고 다니면서
바깥에서 먹을 수 있기 떄문에 휴대성이 높았어요
게다가 이 개별포장은 영양제 상태를 고려해서
높은 품질의 상태에서 섭취가 가능한데요
통에 넣어져 있는 걸 먹으면 산패가 될 가능성이 
상당히 높아서 꺼려했는데 이건 좋네요.

통제품은 뚜껑을 열고 닫으면서 
공기가 마찰되어 산패가 일어나게 되는데요.
산패가 시작되면 성분이 감소하는 게 아니라 
오히려 인체에 해로운 성분으로 바뀔 수 있는데
특히 코큐텐 같은 경우에는 지용성이기 때문에 
더욱 조심해야 하는 성분이었어요

그만큼 건강하고 안전한 영양제라서 좋았으며
포뉴의 전 제품은 인위적인 색이나 맛을 내기위한
첨가물을 첨가하지 않아서 순수하게 먹을 수 있었어요. 

영양제는 고를때 신경을 써야 하는 부분이 많은데 포뉴는
우리나라 식품의약품 안전처에서 허가한 우수건강기능식품 
제조기준 GMP 인증시설에서 안전하게 제조가 이루어졌으며
제품의 기본정보나 원재료 정보 등 상세 정보를 투명하게 볼 수 있는
이력추적 시스템까지 적용하고 있어서 안심 할 수 있었어요

덕분에 요즘도 하루에 한알씩 잘 챙겨 먹고 있는 
고혈압에 좋은 영양제가 되어 버렸는데요
이렇게 잠깐 먹었다고 바로 효과가 오는 일은
없지만 그만큼 꾸준히 먹으니 
안심할 수 있는 점이 좋았어요. 

나이가 들면 들수록 코큐텐은 
체내에서 점점 사라지는 영양소인데 
이렇게 지금부터라도 챙길 수 있어서 좋았네요.