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건강정보/음식 효능과 부작용 정보

전립선에 좋은 음식 대신 편리하게 한알로!

by Heeeeeeee 2021. 6. 7.
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저는 결혼한 지 5개월 된 신혼부부입니다. 
저는 요즘 남편이 유독 풀이 죽어있고 
말 못 할 무언가가 있는 게 느껴졌어요. 
특히나 아내에게는 말하지 못할 문제 같은 
그런 기분이 들었어요. 
대충 아내로서의 촉으로는 
아무래도 남성 쪽과 관련된 문제 같아 보이는데 
혼자 말 못 하고 끙끙 앓고 있는 걸 보고 있는 게 
마음이 많이 아프더라고요. 

 

 

그래서 여러 군데 검색하면서 
주변에 조언을 구하기도 했고 
결국 해답을 얻은 건 
전립선에 좋은 음식을 찾는 거였어요. 
그런데 전립선에 좋은 음식은 많고 
그 음식만 먹으면서 추후의 
상황을 지켜보기보다는 
확실하게 도움을 주는 
영양제를 선물해주고 싶었어요.

 

 

그래서 많은 검색과 주변에 자문을 구한 결과 
괜찮은 상품을 찾게 되었고, 
오늘 그 상품에 대해 추천도 드리고 
어떤 상품을 어떤 기준으로 
골라야 할지에 대한 
이야기를 하려고 합니다! 

 

 

우선 전립선에 좋은 음식에는 
마카, 오미자, 복분자, 헛개열매, 비수리, 발효 흑마늘 
쏘팔메토, 옥타코사놀 등 다양한 게 있는데 
저는 그중에서도 쏘팔메토가 가장 
괜찮다고 생각해서 
쏘팔메토를 꾸준히 먹는 걸 추천드립니다. 
하지만 제가 오늘 소개해드릴 
전립엔 제품은 쏘팔메토 함량뿐만 아니라 
부원료로 남자에게 좋은 
다양한 부원료를 가지고 있답니다. 

 

 

전립선에 좋은 음식을 많이 먹기보단 
확실한 전립선에 좋은 영양제를 
섭취하는 것이 더 좋은데요. 
그러기 위해서는 구매하시기 전에 
몇 가지 주의해야 할 사항들이 있습니다. 
저는 크게 
옥타코사놀 함유, 식물성 캡슐, 개별포장으로 
기준을 나눴습니다! 

 

 

우선 옥타코사놀 성분부터 설명하자면 
제가 얼마 전에 본 한 티브이 프로그램에서 
옥타코사놀 성분을 다뤘었는데요. 
그 프로그램에서 장거리 육상선수 8명을 
대상으로 4주간 옥타코사놀 섭취시킨 결과 
최대 산소 섭취량 및 운동시간을 
유의하게 증가한 것을 확인하였다고 합니다.

 

 

그래서 전립엔 쏘팔메토 옥타코사놀의 
성분표를 검토해 본 결과 
함유량이 높게 적혀있어서 
딱 이거다 싶은 생각이 들었어요. 
그리고 우유 제약의 제품의 경우에는 
일반 제품과 다른 특별한 특징을 
가지고 있어요.
그건 아래에서 차차 이야기해드릴게요! 

 

 

우선 식품의약품 안전처에서 기준한 
최대치만큼을 넣었고 
저온 초임계 추출 공법을 사용하여 
산패의 위험을 줄이고 
화학용매나 알코올을 사용하지 않아서 
불순물이 남지 않는다고 들었어요. 
화학 제품은 티브이에서도 
자주 문제점이 보고되잖아요. 
잠재적인 위험이라도 있는 제품들은 
구매하시지 않는 것을 추천드려요. 
내 돈 주고 사 먹는 제품인데 
건강이 더 나빠지면 
기분도 나쁘고 돈도 낭비하는 거잖아요. 

 

 

리고 다음으로 중요하게 생각한 것은 
식물성 캡슐의 여부인데요. 
동물성 캡슐의 경우에는 
가축의 가죽을 이용한 젤라틴으로 구성되어 있는데요. 
전립엔 제품은 홍조류에서 추출한 식물성 원료로 
캡슐을 만들어 위에 부담이 적고 
소화가 잘됩니다. 

 

 

마지막으로 개별포장의 여부인데요. 
전립엔 제품은 개별포장이 되어있어 
위생적으로도 좋고 
휴대하기도 매우 편하답니다. 
저희 남편도 직장 생활을 하다 보면 
점심시간이 짧기도 해서 
항상 바쁘고 정신이 없다고 하는데요. 
개별포장이면 쉽게 한포씩 섭취할 수 있으니 
간편히 휴대하면서 잘 챙겨 먹을 수 
있을 거라고 생각해서 
이거다 싶은 생각이 더욱 들었어요. 
아침에 출근하기 전에 
가방에 꼭 하나씩 먹으라고 챙겨준답니다! 
확실히 개별포장이라 
하나씩 챙겨주기도 편하고 
남편도 간편해서 좋다고 하더라고요. 

 

 

하지만 가장 중요한 것은 
다시 한번 강조드리지만 
꾸준한 습관을 들이듯이 
전립선에 좋은 음식을 한 번 
먹고 그만두기보다는 
꾸준하게 섭취하는 것이 
무엇보다 중요하다고 생각됩니다. 
영양제는 의약품이 아니라 
건강기능식품이기 때문이죠. 
그래서 저도 남편에게 
꾸준하게 먹이려고 합니다. 
세상에 하루아침에 변하는 건 없잖아요? 

 

 

처음에 제품을 받고 든 생각은 
제품의 포장지였어요. 
남편의 전립선이 금방이라도 
좋아질 만큼 건강해 보이는 
그런 단단한 용기에 포장되어 왔거든요. 

 

 

그리고 저는 처음에 제품을 보고 
기업이 얼마나 제품 관리에 힘을 쓰는지 
알 수 있었는데요.
그 이유는 전부 개별포장이 되어있더라고요. 
개별포장이 된 이유가 궁금해서 
알아본 결과 영양제 안에 
들어가는 성분 중 하나인 
쏘팔메토 로르산의 경우 
지용성 성분이므로 통 제품의 경우는 
산패의 위험이 있어서 
그것을 방지하고자 
선택한 기업의 초이스라고 합니다! 

게다가 산패가 될 시애는 
성분이 감소하는 것이 아니라 
인체에 유해한 성분으로 바뀔 수 있어서 
개별포장으로 포장되어 나온다고 합니다. 

 

 

중년 남성의 경우에는 테스토스테론이라는 
남성 호르몬의 감소에 따라 
자연스럽게 전립선 관리가 필요한데요. 
나이가 들면서 자연스러운 현상이니까 
부끄러워하지 마시고 
미리미리 준비하는 게 좋아요. 

 

 

그럴 때일수록 지방분이 많은 음식을 줄이고 
탄수화물과 야채의 양을 늘리는 것이 좋습니다. 
저도 이제부터 남편을 위해서 건강식으로 
저녁을 준비하려고 해요. 
또한 힘들겠지만 주 3회 이상 등산, 
조깅과 같은 유산소 운동과 근력운동을 병행하고 
쏘팔메토 및 옥타코사놀과 같은 
남성 건강기능식품 꾸준히 섭취하는 것 
또한 중요한 일이라 볼 수 있습니다. 
먹는 것도 중요하지만 
운동을 같이 병행해야 
더 건강에 좋으니까요! 

 

 

나이가 들면서 전립선의 기능 약화는 
당연한 일이니까 
부끄러워하지 말고 영양제의 도움을 받아서 
다시 건강을 회복하기로 합시다! 
꾸준히 먹다 보면 
건강도 자신감도 회복하실 수 있을 거예요!

 

 

 

 

 

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