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건강정보/영양제 정보

루테인 추천 자신 있게 알려드려요

by Heeeeeeee 2021. 3. 22.
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사무실에 10시간 넘게 머물다보니까
즈변이 건조하져서 입사 초반에 비해
안구 건강은 확실히 나빠졌음을 느꼈어요
살짝만 추워지면 사무실 내부에서 
히터를 틀어버려서 눈에 건조증이
갈수록 더욱 심해지는 기분이 드는데요
건강보험심사평가원 에서 작년 통계에
따르면 인구의 268만명이 안구 건조증
이라는 진단받았다고 알려졌어요
생각보다 많은 사람들이 안구 건조증
을 앓고 있다는 사실에 놀랐는데요
곰곰히 생각해보면 저희 사무실에
10명 중 1명 2명은 저와 같은 증상을 
겪고 있다고 생각이 들었어요
이를 예방하고자 눈을 자주 깜빡
이거나 인공 눈물을 넣기도 했는데
이는 일시적일 뿐 근본적인 문제를
해결해주진 못 했어요

이런 저의 고민을 듣고 친구가
루테인 추천 강력하게 하길래
처음엔 그냥 그런가보다 했는데
최근들어 눈이 뿌옇게 끼는 현상이
생기기 시작했는데 마침 루테인 
생각이 번쩍 드는거예요 
그래서 급히 바로 친구 믿고 
유유제약 올인원 루테인 알티지오메가3
를 구매하게 되었어요


우선  제약회사 제품이라 
믿음이 가서 구매하고 봤더니
성분이나 제조 과정을 꼼꼼히 살펴보니
상당히 가성비 있는 제품이길래
눈 건강에 도움이 필요하신 분이라면
이 글을 누르고 들어 오셨을 텐데요
오늘 소개해드리는 영양제 외에도
영양제를 고를때  어떤 기준을 삼아
구매를 하면 좋을지 감이 잡힐 거예요

우선 저는 몇 가지 특징을 
정리해보고 영양제를 골랐어요
루테인 추천을 많이 하던데
루테인이 어떤 역할을 하는지 
설명을 먼저 드릴게요
이는 눈의 피로도를 낮추고 
자외선으로부터 손상된 눈의 
세포들을 회복시키는 역할을 합니다
이와 더불어 황반색소 밀도가 감소
되는 것을 예방할 수도 있는데요 
이는 자연적으로는 스스로 합성이
불가능 하기 때문에 따로 
섭취를 해줘야 하는데요

스마트폰 사용 연령도 낮아지고 
빈도도 높다 보니까 황반에 문제를 
겪는 젊은층 분들이 늘고 있는 추세입니다
그래서 최근 이 영양제를 주목하고 
있는게 아닌가 싶어요
단일 성분으로 먹는 것보다는 
이 복합 되어 있는 영양제가 편하기도 하고
다양한 영양소가 함유되어 더 도움을 된다고 하는데요
제가 선택한 제품은 주성분 이외에도 
오메가3가 함께 함유된 복합 제품이라
더 좋은것 같은 느낌이 들어요

오메가3는 불포화지방산이 많이
함유되어 있는걸로 알려져 있는데요
이는 혈중지질개선에도 도움이 되며
눈이 건조한 분들에게  좋다는건데요
안전하게 섭취를 하기 위해서는 
분자구조 형태를 확인하는게 좋아요

오메가3는 3가지 형태로 적용되어집니다
그동안은 자연상태의 TG형태 또는
인공 형태의 EE형을 활용하는 경우가 많은데
이런형태는 사실상 순도 와 생체 이용 농도가
낮다고 평가되어  위의 단점들은 보완한
RTG형태가 주목을 받고 있는데요
이는 자연계의 형태와 유사하도록 
글리세롤을 추가로 함유하여 
체내 흡수를 용이하도록 만들었어요

또한 불순물도 적으며 가장 선호되는
분자 기술로 알려져 있는데요
위와 같은 형태들을 보았을떄 
유유제약 올인원 제품이 적합했어요
사실 이런건 생선기름에서 원료를 가져와서 
생선이 먹었던 중금속이나 유해 물질에 
대한 위험도가 있기때문에 걱정이었는데요
근데 해당 제품은 안전성을 위해 먹이사슬에
가장 하위 부분에 위치한 소형 어류로
해양 오염이나 중금속 위험도를 낮춘 
건강기능식품아러고 하네요

작은 원료 하나까지도 안전성을
중요시 한 것을 알 수 있는 대목이었죠
더군다나 제가 루테인 추천 자신있을 수 
있는 이유가 여기 있는데요

원료 추출도 원료 손상을 줄이고
원료 그대로 살리는 저온초임계
추출 방식을 사용했다점이 좋았어요
시중의 많은 제품들이 나와 있지만
화학적인 부분에서 걸리기도 하고
분자증류추출을 통한 과정을 거치기
때문에 이부분이 제일 고민이었어요

이 과정들이 잘못되었다는 건 아니지만
다만 화학 성분이 들어가기 때문에 
지속적으로 쌓이면 인체에 유해할 수 있으며
원료 특성상 열에 약한데 산패될 위험과
영양소 파괴 위험이 있어서
추출법까지도 꼼꼼히 확인하는 것이 좋아요

위에서 언급한 내용을 정리하자면
이 제품은 6중 복합 기능성 영양제로
주원료 이외로 베타카로틴 이라는 
성분 등 다양하게 들어가 있어요 
이 성분은 우리눈이 어두운 곳에서
잘 적응 할 수 있게 도와주는 
성분으로 시각 적응과 상피세포의
성장과 발달에 필수랍니다.

모든 성분들이 체내 적절하게
적용되기 위해서는 반드시
유해산소가 없어야 하는데요
이러한 역할을 도와주는건 바로
비타민E와 셀렌 인데 이것 역시
함유되어 있는 부분 이에요
한 가지 더 알려드리자면
건강 프로그램에서도 보았는데
비타민 E도 다 같은 게 아니더라구요

자연 형태를 D-α- 토코페롤이라
칭하고 이와 반대되는 형태를
DL-α-토코페롤 이라 합니다.
안전성 부분을 고려하고 계신다면
전자 형태를 선택하는 것이 좋다고 
권고되어 있어요

루테인 추천 원료의 출처나 제조
방식을 알 수 없는 수입 제품 보다
확실히 국내의 제품 으로 출처 및 
원료들을 알 수 있는 제품이 좋겠죠?
특히 유유제약은 관련 기능성 논물을
통해 기능 개선과 유의적 개선 사항 등을
알 수 있도록 상세페이지에 설명해 
놓아서  더욱 신뢰감을 쌓을 수 있었어요

세부 내용은 해당 성분 섭취를
통해 황반색소 증가와 눈 건강에
도움을 줄 수 있다는 내용입니다
따로  먹었을 때보다 다른 영양소를 
함께 먹으면 더 좋다는 내용도 있었어요
이건 식물성 연질 캡슐로 만들어진 제품이라
유해성분에 대한 걱정도 덜 수 있었고 
부모님께도 선물을 드리기도 좋은 
제품일 정도로 만족하고 있답니다.

좋은 정보를 전달해 드릴려고 하다
보니 생각보다 포스팅이 길어졌네요
눈 사용을 많이 하시거나 영양소가 부족하다
느끼는 분들이라면 유유제약의
올인원 루테인 알티지오메가3를
드셔보시는걸 추천 드립니다

 

 

 

 

루테인 눈영양제 : 마이 파우치

루테인 눈영양제

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눈에 좋은 영양제 꾸준한 관리가 필요해요

최근들어 시력 지속적으로 떨어 지고 있는 듯 해서 시력이 눈에 좋은 영양제를 꾸준히 챙겨  먹고 있어요. 영양제 뿐만 아니라 눈 운동이 시력을 회복하는 데 도움을 준다고 하

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